Buscamos la activa participación de la Mujer en las decisiones sobre su salud y la de sus hijos, contribuyendo así a la defensa y efectivización de sus derechos.-
la Red de Mujeres Solidaria una charla sobre la importancia de la nutricion y el ejercicio fisico en la mujer. algunos de los puntos que vimos fue
Perder peso y humor Muchas personas al hacer dieta se dan cuenta que su humor cambia, se ponen irritables, aristas y hoscas. La razón fundamental por la que cuando se pierde peso cambia el estado de ánimo, es que la alimentación presenta una carencia de nutrientes.
La dieta ha de ser elaborada en función de la persona que la realizará, con el fin de que aporte la energía suficiente y los nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo
No hay comentarios.:
Publicar un comentario